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韩式海鲜蔬菜饼的做法

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韩式海鲜蔬菜饼

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小时候特别喜欢妈妈做的鸡蛋饼，那个时候也没有什么好吃的！能吃上妈妈做的鸡蛋饼能让我开心一天！现在自己做了妈妈，跟着时代的脚步，各国美食的沟通学习。那就给儿子做个升级版的鸡蛋饼吧！一步到位蛋白质蔬菜都全了！

食材清单加入采购清单

面粉两三个人一碗面

、

基围虾 8个

、

韭菜适量

、

洋葱适量

、

胡萝卜适量

、

五香粉

、

小葱适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
这些量够我和老公儿子早上的！首先声明我在减肥儿子也只有4岁哈！朋友酌情增减！
步骤2/13 点击查看大图
这些面我打入两个鸡蛋！
步骤3/13 点击查看大图
倒入凉开水
步骤4/13 点击查看大图
用手抓匀，不能有小颗粒。要成胡状备用！
步骤5/13 点击查看大图
搅拌均匀成这种状态。
步骤6/13 点击查看大图
清洗蔬菜。韭菜切成断状。备用
步骤7/13 点击查看大图
把所有切好的蔬菜倒入搅拌好的面糊中搅拌均匀！
步骤8/13 点击查看大图
基围虾洗干净剥皮备用！
步骤9/13 点击查看大图
热火凉油，用油刷子在锅底涂匀，油稍微有热度即可！
步骤10/13 点击查看大图
倒入调好的蔬菜，面糊把虾摆放好。弄个圆形！小火
步骤11/13 点击查看大图
火候差不多的时候，翻面！继续小火！
步骤12/13 点击查看大图
来回翻两次以后出锅！切成你想要的形状就可以了！
最后一步点击查看大图
好香呀！

小贴士

最好把和好的面放在冰箱里盖上保鲜膜冷藏一晚，吃起来更劲道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-31

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