西贝妈妈辅食8M+「香橙鸡肉」
适合8个月以上的宝宝食用。根据咀嚼能力,家长也可打成泥后再食用。
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准备材料,都需要洗净去皮,减少农药残留部分;
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鸡肉切小丁块;
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步骤3/11
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挤入橙汁和橙肉,去掉难以咀嚼的果肉包裹皮;腌制一会使鸡肉入味
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步骤4/11
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锅中加入无盐黄油融化
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步骤5/11
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加入鸡肉炒熟后,盛出备用;
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步骤6/11
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锅内加入2勺橄榄油,放入葱姜蒜,红椒,黄椒,洋葱炒香;
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步骤7/11
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加入胡萝卜片翻炒;
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步骤8/11
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加入土豆丝,茄子丝继续翻炒;
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步骤9/11
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最后混入炒熟的鸡肉翻炒;
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步骤10/11
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加入一大块排骨汤块和适量清水炖煮至宝宝可以接受的软硬度即可!
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最后一步
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炖好的菜可按每次食量装入冰格或是辅食盒,冷冻成型后装入保鲜袋储存,食用时加热即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-05
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