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美味减肥食谱·海鲜蔬菜汤

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tongtong7
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 半碗
、
圆白菜 一个
、
洋葱 一个
、
姜沫 少许
、
香菜 少许
、
鸡汤 2大碗
烹饪步骤
小贴士

减肥也可吃零食:减肥期间我们是少食多餐,除早中晚餐之外,我们可以吃一些健康的小零食,最简单的就是开心果,但一天只可以吃15颗呦!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2009-12-07

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