营养早餐---玉米鸡蛋饼
现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。 早餐偶尔的吃上一些粗粮,对我们的身体还是很有好处的。 用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐,可以给家人换换口味,也能更健康。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有的食材。
-
步骤2/6
点击查看大图
面粉和玉米粉混合加入鸡蛋和葱花。
-
步骤3/6
点击查看大图
再加入盐和胡椒粉轻轻搅拌均匀上劲。
-
步骤4/6
点击查看大图
平底锅倒油烧热倒入面糊摊成薄饼。
-
步骤5/6
点击查看大图
中小火煎至一面定型后再翻面。
-
最后一步
点击查看大图
煎至两面金黄饼熟即好,食用时切块。
玉米粉和面粉比例3:1,这样饼的口感最好。
我用的鸡蛋量比较多,所以没有加水,饼非常的香嫩。
煎至的时候要用中火,一面定型后再翻面,这样饼才不易碎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-10-09
玉米鸡蛋饼的其他做法
玉米鸡蛋饼的相关分类
玉米鸡蛋饼的相关推荐
-
早餐营养鸡蛋饼
11038955人看过 -
纯素早餐吐司
1508732人看过 -
蔓越莓饼干
50617313人看过 -
日式舒芙蕾厚松饼
8436188人看过 -
#我要上首焦# 豆角焖面
4495397人看过 -
番茄土豆丝
11314681人看过 -
熬猪油
281940人看过 -
#精致一人食#玉米鸡蛋饼
57055人看过 -
自制意式奶油霜
539791人看过 -
超软超拉丝的波兰种淡奶油手撕吐司 墙裂推荐 营养早餐
6559690人看过 -
【能量早餐鸡蛋饼】真的只要十五分钟而已
855593人看过 -
菠萝包。人见人爱。嘻嘻
281630人看过