神奇下饭菜:地三鲜
工作餐经常点的菜,下饭真正好!可惜饭馆师傅手艺不稳定!如今自己学会了,好开心!更开心娃和胖儿也很喜爱呢!
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步骤1/5
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土豆茄子青椒,今天还加了几个蘑菇。
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步骤2/5
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主料都切滚刀块儿,别太大,等会儿好煎。葱姜蒜都切末。
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步骤3/5
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土豆、青椒、茄子、蘑菇,按顺序油煎,要煎透,味道好!茄子也可适量拍点淀粉再煎。
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步骤4/5
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葱姜蒜加生抽、淀粉、糖和一点点醋,兑凉开水搅匀。
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最后一步
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煎好的全部主料下锅,浇上汁炒匀,略煮片刻即可出锅。撒上葱花,美味诱人的地三鲜啊!
1、很多人说茄子去皮口感好,可是在茄子皮强大的营养面前,我宁愿牺牲一些些口感咯!2、油煎顺序:土豆、青椒、茄子,因为青椒含水多,茄子最吸油,这个顺序让油耗最少!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-09-14
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