治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备枸杞子，大枣，花生仁，核桃仁，紫灵芝片等材料，紫灵芝片最好掰成段，不掰可以可以。
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步骤2/3
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加入到砂锅中，砂锅加入1000毫升的水。
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最后一步
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大火加热，开锅以后，小火，煮到大约300毫升时，就可以了
小贴士
灵芝水一天可以煮两次，最好早上一次，晚上一次，第二天换新的。
最好使用砂锅，熬出的药效比较好。
枸杞子最好选宁夏枸杞，颗粒大，饱满。
大枣一般选和田玉枣。
紫灵芝片我选的是祁达堂紫灵芝片，端木栽培，牌子大。
一定要坚持服用，不要三天打鱼两天晒网，坚持三个月，可稳定血糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-17
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