滋补茶饮
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烹饪步骤
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步骤1/4
红枣、水、冰糖一起入锅，大火煮开后转小火，盖盖儿，其间经常搅拌;
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步骤2/4
煮至水分将干，红枣软烂后盛出放大碗中;
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步骤3/4
用打蛋器将红枣搅碎，个别'顽固分子'可用木勺捣碎。其实有点块块儿更有质感;
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最后一步
凉后放容器中，倒入蜂蜜，搅匀。密封保存，可立即食用，饮用时可过滤掉渣滓。
小贴士
1，这里要注意好火候，不要糊掉哦，最好自己在旁边呢，谁也不要加入过多，否则枣的营养成分会流失
2，枣要用干枣，我这次用的是聚天红的阿拉尔骏枣！口感不错！也很饱满！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-09-18
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