西贝妈妈辅食8M+(奶香鸡蛋米糊羹)
8个月以上只用蛋黄,1岁以上用全蛋。很适合当作宝宝早餐或是病后疗养餐食。鸡蛋和鹌鹑蛋从营养上来讲,并没有太大的差异,家长不用特别计较这个问题。
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步骤1/6
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温水和奶粉冲调
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步骤2/6
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加入3-5辅食勺米粉(加的多会更固体,加的少会嫩滑稀释一点,不能过少会不定形)蛋搅拌均匀
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步骤3/6
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加入两颗鹌鹑蛋搅拌均匀
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步骤4/6
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大火蒸5分钟左右,可留有缝隙,会更好看
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步骤5/6
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取出稍凉即可
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最后一步
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细滑软嫩,营养丰富(米粉要比米粥更适合小月龄宝宝)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-10-16
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