金汤戏珠
南瓜的功效 预防癌症 保护胃粘膜 降血糖 降血压 很美的一道菜肴~
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步骤1/5
南瓜用挖球勺挖球.余下切小块蒸熟.用搅拌器搅匀.待用.
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步骤2/5
鵪鹑蛋煮熟剥去壳待用.
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步骤3/5
净锅放黄油.高汤搅拌好的南瓜泥..烧开后倒入南瓜球鵪鹑蛋3分钟后放盐白胡椒粉即可..
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步骤4/5
用番茄像削苹果皮那样.做成一朵花作装饰
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最后一步
将烧好的金汤戏珠放入石榴装盘.摆上番茄花就完成了~
也可以不用黄油.可用橄榄油.....没有高汤可用清水.可以按自己的喜好换其他食材如冬瓜球水果球~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-10-24
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