生地熟地土茯苓煲龙骨
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土茯苓清热解毒利湿,生地滋阴清血热,熟地滋阴补肝肾。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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龙骨切块,洗干净,晾干水,锅内开水下龙骨,去血水泡沫。
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步骤2/3
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生地,熟地,土茯苓适量,清洗干净。泡五分钟。
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最后一步
砂锅放够水,姜,烧开后加入龙骨,再烧开后加入生地熟地土茯苓。五分钟后加入蜜枣大火滚十分钟,转小火煲两小时。喝前放盐。
小贴士
汤有药材,颜色较深
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-03
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