小米百合营养米粥
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步骤1/5
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选3个新鲜 百合
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步骤2/5
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百合洗净，掰开成一片一片的
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步骤3/5
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一个150g左右的红薯，去皮切成小块
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步骤4/5
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放一块40g左右的土冰糖，因为百合会稍微带点苦味，冰糖放进去刚好中和一下
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最后一步
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用电饭锅调节至煮粥档，我们是晚上准备好食材，预约下，早上起来热乎乎，香喷喷的粥就可以喝了，既糯又粘稠，非常好喝。食材可以经常更换，小米，红豆，荞麦，芸豆加南瓜，红薯，山药等等都非常好喝，又很养胃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-04
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