黑米黑豆浆
黑米黑豆都是补钙补血的!喝了对女人有益!特别是有贫血的女人!
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步骤1/5
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黑豆提前一晚泡发!黑米洗净备用!黑米我一般加半小杯!太多的话容易榨成米糊!
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步骤2/5
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把黑豆黑米一起放进豆浆机,加入适量白糖
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步骤3/5
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再加入不超过注水线的水量
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步骤4/5
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盖上豆浆机盖,选择好豆浆,就可以开始榨豆浆了
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最后一步
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直到豆浆机保温灯一亮,就可以把豆浆倒出来过滤,一杯香浓营养的豆浆就完成啦!
再加上黑芝麻会更香哦!这是一种专门为女人配做的养颜养发的补血豆浆!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-15
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