南瓜山药泥
午饭吃的太油腻了。下班回来一个人又懒得做饭呐。但不能对不住自己的胃吖。做点清淡的和米饭相遇吧╭(╯ε╰)╮
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步骤1/7
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首先把山药和南瓜洗好了削皮,记得要戴手套哦。因为山药真心会折腾我的手啊。痒痒的。蒸个15分钟就好。等到用筷子扎扎变软了就可以了。
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步骤2/7
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洋葱在沸水里过一下,切成小丁。把南瓜先取出凉凉,然后放进保鲜袋里。
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步骤3/7
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把山药和南瓜都放进保鲜袋里。用擀面杖打成泥。呵呵。貌似和它们有仇。。。
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步骤4/7
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准备好后把它们放进大碗里。用手抓在一起。拌匀。
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步骤5/7
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放入少许芝麻油和盐巴。如果喜欢别的口味还可以放其他佐料
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步骤6/7
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做后装盘。可以享用啦。
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最后一步
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晒晒美照
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-11-18
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