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改良版香煎三文鱼

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筱依7

今天上超市看见新鲜的三文鱼块，即兴就做了这道简单美味的三文鱼。
食材清单 加入采购清单
三文鱼块 2块（一家三口一块即可）
、
红酒
、
生姜片
、
大蒜
、
洋葱
、
红萝卜
、
芹菜
、
茴香粉
、
鲜柠檬 四分之一个
、
盐
烹饪步骤
小贴士

1：在腌制鱼时把调料一步到位，加入刚好的盐。2：配菜可自己搭配，用芦笋最好。3：用尽可能少的油，中小火煎三文鱼，正反面鱼肉变色即可。4：煎完鱼后的蒜末，生姜和洋葱可直接丢弃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-17

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