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芽菜肉蛋三明治午餐便当的做法

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芽菜肉蛋三明治午餐便当

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百欧欢农场的美女姐姐送来一盒高级芽菜，指名给小朋友做三明治或色拉时用。刚巧昨晚闺蜜又送来一块亲手烘制的大餐包，瞧瞧，介孩纸实在是太好命了吧！遵小朋友指示，芽菜肉蛋三明治另加一份紫苏茄酱意面。另配一罐速溶的玉米浓汤和潘苹果（虽无图但有真相哈）。小朋友，今天也加油哦～[亲亲]

食材清单加入采购清单

30-45分钟 | 切墩(初级)

面包 2片

、

午餐肉 1片

、

鸡蛋 2只

、

芽菜半盒

、

西兰花适量

、

紫苏茄汁意面酱适量

、

丘比色拉酱少许

、

番茄酱少许

、

潘苹果 1个

、

速溶玉米浓汤 1包

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
先将意大利面按封面说明上指定的烹煮时间煮好，捞出放入另一只平底锅内，加入少许橄榄油和1-2勺专用的意面酱料拌匀。
步骤2/4 点击查看大图
一只鸡蛋打匀，做成玉子烧。放凉后切段。西兰花烫熟备用。另一只鸡蛋打匀，在平底锅内摊成薄蛋饼，然后一折四。夹三明治用。
步骤3/4
面包稍许烤一下。两片面包均在一侧抹上丘比色拉酱，和少许番茄酱。依次夹入芽菜，午餐肉，蛋饼，再加一层芽菜，盖上另一片面包后稍微压实一会儿，用刀对半切开。
最后一步点击查看大图
切掉三明治的耳朵，将三明治切成长条形后放入餐盒内。另一边放入做好的意面，西兰花和玉子烧。今日便当完成。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-19

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