清炒莴苣
简单健康少油的美味，青青脆脆！
-
步骤1/6
点击查看大图
莴苣去皮
-
步骤2/6
点击查看大图
切片
-
步骤3/6
点击查看大图
放入容器中腌制五分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
用清水洗净
-
步骤5/6
点击查看大图
加少许油热油锅下莴苣，翻炒两分钟后加入少许盐，糖（盐糖比例为3：1，如果不喜欢甜味可以不加糖），继续翻炒加入蒜蓉，即可！
-
最后一步
点击查看大图
转盘成品
蜗居用盐腌制五分钟左右，在用清水洗净，这样炒出来的莴苣特别清脆爽口！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-12-28
清炒莴苣的其他做法
清炒莴苣的相关分类
清炒莴苣的相关推荐
-
简单生蚝酱料
90427人看过 -
新疆大盘鸡
6072944人看过 -
桃胶牛奶银耳羹
133580人看过 -
红烧茄子
71541536人看过 -
史上最简单的蛋挞液做法-3岁小孩也会做
15494582人看过 -
一大口倍儿满足 酱爆笔管鱼（籽乌）
272661人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5667624人看过 -
新厨娘的创新年夜菜—炒南北
2260565人看过 -
超下饭的毛血旺
343120人看过 -
干锅有机花菜
12658679人看过 -
薏米芋头马蹄红豆浓汤
161205人看过 -
开胃凉拌面（简易）
3033447人看过
