素炒花菜
浏览 7376 · 收藏 26
将做法保存到手机
家了有老人、小孩,所以我做菜偏软、烂,也不用过多的调料,也不放味精与鸡精。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
先把菜花焯水,起锅晾凉,再放少量油,将蒜末放锅里炝锅,然后放菜花炒,不要翻的太频繁以免碎了,起锅前加盐和鸡精,这样炒经较清淡,油也很少。
小贴士
1、花菜选适合一盘菜的就好了,喜欢吃胡萝卜可以多放点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-21
换个做法
素炒花菜的其他做法
素炒花菜的相关分类
素炒花菜的相关推荐
-
素炒花菜
9019人看过 -
家常素炒花菜
25862人看过 -
什锦炒米
4431人看过 -
香菇鸡肉馅小饺子
207021人看过 -
素炒花菜
7381人看过 -
土豆饼
24966896人看过 -
素炒花菜
12492人看过 -
补血益气的红豆黑米粥#精品菜谱挑战赛#
1522458人看过 -
清炒南瓜丝#一人一道拿手菜#
458023人看过 -
土豆丝煎蛋
81104968人看过 -
炒米
8237人看过 -
清炒南瓜丝#单挑夏天#
757753人看过