清炒茼蒿
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烹饪步骤
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步骤1/3
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茼蒿洗净,锅烧热到油,油热后放入蒜末煸炒。
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步骤2/3
放入杏仁继续煸炒,放入茼蒿煸炒至出水、变色,加盐调味。
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最后一步
我不爱加味精和鸡精 so……出锅~
小贴士
杏仁中不仅含有脂肪,其还含有膳食纤维、蛋白质、维生素E……等等等等 同餐一同食用可避免坚果摄入过量~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-22
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