红烧带鱼
带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。 常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
油锅煎至
-
步骤2/7
点击查看大图
煎至好的带鱼备用
-
步骤3/7
点击查看大图
油锅烧热 下入大料 大葱 蒜
-
步骤4/7
点击查看大图
下入带鱼
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入食醋 酱油 清水
-
步骤6/7
点击查看大图
添加白糖
-
最后一步
点击查看大图
成品
添加的清水要抹过带鱼。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-17
红烧带鱼的其他做法
红烧带鱼的相关分类
红烧带鱼的相关推荐
-
海鲜煎饼
230451人看过 -
小菜一碟一一炒萝卜秧
39976人看过 -
脆皮猪肘
112071人看过 -
韩式炸酱面
1905446人看过 -
韩式糖醋肉
623142人看过 -
戚风杏仁水果蛋糕
14771人看过 -
鲜笋鳕鱼虾仁水饺
124302人看过 -
玉米午餐肉
15314人看过 -
蛋黄酥专属配方(2025新配方)
4人看过 -
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#鸡头米咸肉小炒
1人看过 -
羊肚菌板栗排骨汤
933人看过 -
#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#火锅丸子米线
2686人看过