绿豆汤糖水
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做个绿豆糖水做法虽然简单，但挺好吃，还可以清热解毒，对清肝。自己在家就可以煲了。适量食用。绿豆性寒凉，体质寒凉的人不可以过量食用。
食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
绿豆（适量）
、
开水（适量）
、
糖（适量）
烹饪步骤
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步骤1/3
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绿豆要清洗干净，先泡一会，烧开水。再放进去煲。
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步骤2/3
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烧开水，绿豆要先泡一会，才容易烂，等烧开水后放进去煲十分钟左右，把火关掉，再焗半个小时左右绿豆就融了。这道绿豆汤添加了一点点红豆进去。
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最后一步
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最后放糖下去就可以了。
小贴士
绿豆要清洗干净，泡一会，烧开水，放绿豆进去，煲十分钟，然后关火，焗半个小时，绿豆很快就烂了。不能吃太多，过量对健康也不好。也可以搭配其他食物，豆类，一起煲汤，红豆，肉类（放盐），都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-17
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