红枣绿豆甜粥
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最近忌油荤,减减肉,吃粥很合适!隔几天换个花样,避免吃腻!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
大米绿豆提前泡好待用,红枣去核切块
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步骤2/4
锅内倒水煮开,先到入大米和绿豆,待再次煮开后加红枣
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步骤3/4
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小火慢煨,要适当的搅拌,期间可以适量加点开水
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最后一步
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待粥煮的粘稠的时候,把白糖燕麦加加进去一起煮,一两分钟就可以吃啦!
小贴士
大米和绿豆一样要泡30-60分钟,个人觉得时间越长越好煮,嘿嘿,节约时间!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-30
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