清炒黄瓜片
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给老公补下番茄红素,健康营养!慢性咽炎的他适当食用白萝卜清肺热袄!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜去皮、切片,白萝卜切片、葱姜切片、西红柿切块备用!
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步骤2/4
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热油,入锅八角花椒葱姜,出味捞出!入黄瓜、白萝卜翻炒片刻,放入西红柿炒出红色,那可是番茄红素,男生的高级营养品!
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步骤3/4
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加盐、翻炒、出锅、入盘、享用!
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最后一步
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见底!呵呵!
小贴士
色香味俱全,营养自然均衡有效
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-12
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