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鸡蛋美容糖水的做法

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鸡蛋美容糖水

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新创的糖水做法，鸡蛋可以补充蛋白质，绿豆清热解毒，苹果补充维生素，碳水化合物。

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30–60分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋两个

、

苹果一个

、

绿豆适量

、

开水适量

、

糖适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备鸡蛋两个，清洗干净，等绿豆烧十五分钟后再放进入，连壳放进入。
步骤2/4 点击查看大图
把绿豆清洗干净，泡十五分钟左右，等水烧开，再把绿豆放进入。可以在绿豆里加一些红豆。放进去烧十分钟左右放鸡蛋进入烧五分钟左右，关火，等半个小时。
步骤3/4 点击查看大图
准备一个苹果，清洗干净，削皮，把苹果切开四份，等绿豆煲烂了，把切开的苹果放进入烧分钟，最后放糖下去。就可以了。
最后一步点击查看大图
先把绿豆装到碗里，再把苹果放到碗里，最后把鸡蛋每个分开两份，放到碗里。

小贴士

先烧开水，放绿豆下去煲十分钟，再把鸡蛋清洗干净，整个连壳放进入煲，等半个小时后绿豆烂了最后把苹果放进入五分钟左右就完成，最后把鸡蛋去壳，先把绿豆装到碗里，再把鸡蛋，苹果放进入

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-14

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