酒酿烧鳗鱼
鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品
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步骤1/7
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胡萝卜切片
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步骤2/7
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鳗鱼处理干净切厚片,放料酒,少许盐抓匀腌制片刻
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步骤3/7
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平底锅烧热放油转中火,放姜,鳗鱼煎至两面金黄
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步骤4/7
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放酒酿2-3汤匙,蒸鱼豉油2汤匙
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步骤5/7
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加水与鱼持平焖煮15分钟左右
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步骤6/7
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放入胡萝卜,适量盐,糖,大火收浓汤汁,撒上葱末即可
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最后一步
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发布于 2014-04-26
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