[简单易学]重料烧带鱼
首先声明我是不碰带鱼的。。。因为小时候被带鱼伤过=。=但是今天为什么做带鱼呢。。。是因为去上北京台的《幸福厨房》节目~ 以下是我和导演定菜的过程: “听说你不碰带鱼?” “是呀” “为什么” “因为balablabla” “哦,那你就做 那家小馆 的 重料烧带鱼 吧!” “我擦!!!” 感受到了导演满满的恶意。。。于是这道菜就这么诞生了。。。额。。。
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步骤1/8
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全家福~貌似少了冬笋君。。。不过大家不要纠结于这种小事~
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步骤2/8
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带鱼处理干净~注意的是内脏那块有一层薄膜,也是必须清掉的,要不然超级腥的。。。
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步骤3/8
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带鱼切成6段,切一半量的葱和姜,再加上2汤匙的料酒腌5分钟(在家的话腌10分钟),节目只给我25分钟(又感到了满满的恶意)。。。
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步骤4/8
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下油锅炸带鱼,油温160度炸半分钟(我忘了照相了。。。额。。。),之后把香菇和冬菇切成0.8cm宽的条~
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步骤5/8
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隆重推荐这回的调料包~真心重料!!!之后锅中下底油,炒一下葱,姜,蒜还有香料~
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步骤6/8
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带鱼下锅~把剩下的液体材料全下去。。。雪碧,生抽,老抽,料酒,醋,盖盖闷5分钟~之后翻面再闷5分钟~最后大火收汁~
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步骤7/8
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完成!
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最后一步
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最后补一张我与 那家小馆 的主厨 段大厨的合影~段大厨人真心好!教会了我不少东西!
1.此菜谱为3-4人份配比方法~
2.如果觉得重料不入味的话就多闷会~
3.我发誓我这辈子不再碰带鱼!
4.我发誓我这辈子不再碰带鱼!!
5.我发誓我这辈子不再碰带鱼!!!
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发布于 2014-04-29
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