经期必备-补血糖水
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烹饪步骤
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超级简单的，红枣红皮花生 红豆洗净 放入电压力锅，调到煲汤 差不多半个多小时左右 然后放适量红糖 暖暖的喝一碗 很舒服
小贴士
很多女性朋友在例假期间，身体比较虚 而且容易痛经 这个喝了很好 比较补血 喝完肚子也会比较舒服一些 主要是超简单 因为来例假的时候人很累 所以这个汤简直是太方便了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-30
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