自制无添加剂鱼肉松超详细超简单（宝宝辅食）
在外面买的鱼肉松多少都会有添加剂，口感不好又有很多盐，什么鱼又不知道，又不新鲜！所以自己买了蒸熟，给宝宝吃鱼泥，剩下的就做肉松了！
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步骤1/7
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新鲜鲈鱼去鳞去鳞去腮收拾干净！（这步我觉得最恶心，我宁愿一年不吃鱼也不要收拾它！为了俩宝忍了）
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步骤2/7
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鱼表面抹一点点盐，腌一会切段，葱丝姜丝铺底，上锅蒸二十分钟左右！（这是蒸熟的）
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步骤3/7
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这步最需要耐心！把鱼一点一点挑出来，千万不要有小刺！我挑了半小时，不过炒完还是发现俩根！
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步骤4/7
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锅烧热，不用加水和油！放锅里小火炒！
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步骤5/7
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继续……发现有些散了
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步骤6/7
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反正一直一直炒，炒成这样，像棉花一样就可以！香味出来了！宝贝等着妈妈.马上出锅！
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最后一步
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最后放罐子里封起来，吃粥或面条时放一勺方便多了吧？补充蛋白质DHA！最主要的是真的没有任何添加剂吧？哈！是不是超简单？宝妈们试试为宝宝做一点吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-30
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