是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
私房菜：宫保黄豆的做法 点击查看大图

私房菜：宫保黄豆

浏览 63.3万 · 收藏 1.3万 · 学做 65
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

18LS28xgl零落

黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效。因此，黄豆被营养学家推荐为防治冠心病，高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。黄豆中所含的软磷脂的大脑细胞组成的重要部分，常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的效能。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   掌勺(高级)
黄豆 1杯
、
小米辣 适量
、
小葱 适量
、
白糖 适量
、
醋 适量
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-05-14

换个做法

宫保黄豆的其他做法

宫保黄豆的相关分类

香椿 榆钱 香椿炒鸡蛋 槐花 春笋 菠萝咕咾肉 更多

宫保黄豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许