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延缓衰老：木耳香菇肉片

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人的年纪越大，代谢功能也越差，排毒就自然而然是件难事了。上了年纪的妈妈，做美容养颜的功课之前，得先排毒哦。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。偷偷告诉你，它还有延缓衰老、降血糖、抗癌、抗菌、祛除黑斑的功效哦。 筒子们，赶快行动起来！为扮靓妈妈尽份孝心吧~！
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
猪肉 260g
、
干木耳 1小把
、
香菇 6朵
、
二荆条 4个
、
油 适量
、
干辣椒 适量
、
花椒 适量
、
香油 适量
、
淀粉 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

1、适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用； 2、孕妇不宜多吃。 3、食用鲜木耳会中毒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-05-15

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