干煎黄鱼
浏览 2.7万 · 收藏 69 · 学做 3
将做法保存到手机
黄鱼富含蛋白质、17种氨基酸和脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素Ｂ1、Ｂ2，具有开胃益气，暖中填精的功能......把黄鱼干煎一下，撒上黑胡椒和椒盐后吃起来口感香香脆脆美味极了.......
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
黄鱼去鳞、内脏，收拾完洗干净，沥干水，加料酒，盐腌制20分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
起锅放油，油热后下姜片，煸香姜片，放入擦干水分的黄鱼
-
步骤3/5
点击查看大图
煎至两面金黄至熟后
-
步骤4/5
点击查看大图
煎至两面金黄至熟后
-
最后一步
点击查看大图
装盘，开吃咯~
小贴士
黄鱼洗净要沥干，用不粘煎锅煎鱼很方便~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-03
换个做法
干煎黄鱼的相关分类
干煎黄鱼的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#薄皮大馅韭菜盒子
3833852人看过 -
#健康炸味用多力#有手就会的蒜香口蘑牛肉粒
146735人看过 -
翡翠白菜水饺#年味十足的中式面点#
160004人看过 -
年夜饭必须做上这道意头满满的家常菜～招财进宝
88476人看过 -
低脂低卡鲜掉眉毛～番茄豆腐炖小黄鱼
5165人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂美食，莲藕夹大虾
142556人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16853784人看过 -
豆沙烫面馅饼
503060人看过 -
韭菜盒子
11287037人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
1102571人看过 -
包饺子全步骤，详细多图------三鲜水饺
960222人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
711817人看过
