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宝贝营养餐：西兰花油泼面加芝香冬瓜汤～的做法

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宝贝营养餐：西兰花油泼面加芝香冬瓜汤～

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这道主食很好吃，而且很省时！

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切墩(初级)

面条适量

、

西兰花适量

、

冬瓜适量

、

盐适量

、

生抽适量

、

葱段适量

、

大豆油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
锅里水烧开放入适量面条煮熟盛出～
步骤2/7 点击查看大图
盛出的面条放入冷开水中备用～
步骤3/7 点击查看大图
锅里倒入适量大豆油，放入葱段炸一下～
步骤4/7 点击查看大图
炸到葱段变黄了即可倒入适量生抽，关火即可拌面：把刚才泡面的冷开水倒掉，加入刚才炸好的酱汁搅拌均匀即可～
步骤5/7 点击查看大图
锅里水烧开，加适量盐，再滴几滴芝麻油放入西兰花烫熟即可盛出摆入盘中～
步骤6/7 点击查看大图
冬瓜切丁，锅里放适量水烧开再放入冬瓜丁，放适量盐煮一会儿，等冬瓜软了滴入几滴芝麻油即可盛出！
最后一步点击查看大图
这就可以开吃啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-17

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