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清炒菊花菜

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魅力小煮

菊花菜被称为“维他命”菜而受到人们的重视。菊花菜茎叶性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效，可治疗便秘、高血压、头痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘，增强人体防病抗病能力，泽肤健美。
食材清单 加入采购清单
菊花菜 300克
、
大蒜 2颗
、
油 适量
、
盐 适量
、
鸡粉 适量
烹饪步骤
小贴士

也可以加高汤~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-21

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