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双耳山楂雪梨羹

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玉池桃红
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雪梨
、
冰糖
、
木耳
、
银耳
、
山楂
烹饪步骤
小贴士

黑木耳中的胶质是一种很好的滋补品，可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，起到“清道夫”的作用。黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。山楂有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能。银耳也有护肝解毒、去斑美容等功效。把以上这几样组合在一起煮成羹，酸酸甜甜的非常开胃，软糯可口哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-09

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