黄豆猪蹄
猪蹄富含胶原蛋白,男女皆宜,黄豆富含大豆异黄酮,对女性朋友也是很好的
-
步骤1/5
黄豆提前用水泡一下,猪蹄对半切开,凉水下锅至水开,沥干水份捞出
-
步骤2/5
先把锅做热,倒入少量油,油温不要太热,油热后放30g白糖,炒至白糖全部融化,放入猪蹄和老抽炒五分钟倒入砂锅
-
步骤3/5
砂锅放入1500ml开水,料酒少许,老抽少许,辣椒6个,大料2个,大葱2段,香叶4片,大火十五分钟后转小火
-
步骤4/5
一个小时后把大料辣椒葱捞出扔掉,放入黄豆再炖半小时即可
-
最后一步
点击查看大图
最后香喷喷的黄豆猪蹄就出锅啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-05
黄豆猪蹄的相关分类
黄豆猪蹄的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#冰糖银耳雪梨羹
112523人看过 -
#一起土豆沙拉吧#青瓜土豆泥色拉
21994人看过 -
美味腊肠焖饭
11720人看过 -
红糖双皮奶,公主请吃!
35637人看过 -
自制午餐肉 火锅煎烤必备
155467人看过 -
火龙果麻薯软欧包
5580人看过 -
#年夜饭菜谱#
1202人看过 -
#山姆团圆宴# 花生猪肚鸡汤
3590人看过 -
#年饭要飘香,就用外婆乡#柠檬热橙茶
8781人看过 -
雪媚娘福袋
5994人看过 -
乌发健脑|芝麻丸家常版 #山姆团圆宴#
6257人看过 -
蓝莓山药“山”
1265人看过