炒南瓜
适合孩子吃
-
步骤1/10
点击查看大图
准备材料,南瓜洗净,大蒜叶切碎备用
-
步骤2/10
点击查看大图
两个蒜米,用到切碎
-
步骤3/10
点击查看大图
南瓜切片,不要太薄,太薄熟后筷子不容易夹起
-
步骤4/10
点击查看大图
锅内放油烧热,7-8成即可
-
步骤5/10
点击查看大图
加入切好的南瓜片和碎蒜米,一起炒2分钟左右
-
步骤6/10
点击查看大图
加入水煮
-
步骤7/10
点击查看大图
煮开后,可加适量盐和味精或鸡精
-
步骤8/10
点击查看大图
然后加盖用小火焖10分钟左右
-
步骤9/10
点击查看大图
开盖撒上蒜叶
-
最后一步
点击查看大图
装盘,出锅
不要煮太久,以免成南瓜糊了。7-8分钟时可以用锅铲切一下南瓜看是否熟透
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-23
炒南瓜的相关分类
炒南瓜的相关推荐
-
川味~爆炒腰花
2677328人看过 -
酱炒皮皮虾
491337人看过 -
#春季食材大比拼#糖醋樱桃萝卜
744847人看过 -
地菜红枣煮鸡蛋
139763人看过 -
爆炒蛏子
14519537人看过 -
戗面手撕馒头
155603人看过 -
黄瓜烧野生鳝鱼
1442295人看过 -
煮好茴香豆,也是有讲究的!
1528087人看过 -
妈妈牌香焖马友鱼
72911人看过 -
传统手揉戗面馒头
155071人看过 -
黄丫头(黄骨鱼)豆腐汤
128485人看过 -
鲍汁捞饭能吃八碗:家庭版红烧鲍鱼
6715076人看过