蔬菜虾仁豆腐鸡蛋羹
宝贝八个多月了,平时也没时间给宝贝做复杂的辅食,只有趁周末时间亲自下厨了,上次做的番茄鸡蛋小面条,特别香,一会儿就吃完了。这是我第三次做比较费事的辅食。
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步骤1/5
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香菇泡发,胡萝卜选取中间的一截,一起下水煮10-15分钟备用。鲜虾放进冷冻室冻15分钟后取出,易剥壳。其余食材洗净备用。
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步骤2/5
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所有食材都切成小丁状。有人是放到搅拌机里打成糊状,我家宝八个多月可以吃颗粒物了,对糊糊有些反感,所以不用打碎唠!
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步骤3/5
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只保留蛋黄,宝还没满一岁,为了防止过敏,最好不要吃蛋白。
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步骤4/5
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蛋黄里加些温开水,所有食材一起搅拌均匀,上蒸锅蒸15-20分钟即可。
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最后一步
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现在宝贝就可以享用美食啦!撒花~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-02
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