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核桃芝麻糊

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文文老妈

黑芝麻糊一般简称芝麻糊，是用黑芝麻做成的糊状物，是一道中国传统美食。在黑芝麻中添加核桃就变成营养更全面的核桃芝麻糊。 黑芝麻和核桃含有的不饱和脂肪酸，有强健身体健脑益智延年益寿的作用。黑芝麻在乌发养顔方面的功效是有口皆碑的，核桃中含有的磷脂，对脑神经有良好的保健作用。 今天和大家分享的这款核桃芝麻糊，还加入了山药和奶粉，山药是为了增加稠度，奶粉是为了提高奶香，还使得营养更丰富更全面。
食材清单 加入采购清单
琥珀桃仁 10克
、
熟黑芝麻 50克
、
熟山药 10克
、
奶粉 10克
、
糖 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-08

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