盐焗鸡(电饭煲)
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步骤1/9
鸡洗净用盐焗粉抹遍全身,稍加按摩后放入冰箱冷藏腌制2小时;
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步骤2/9
电饭煲四周和底部抹上伊思娜橄榄油;
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步骤3/9
在电饭煲的底部放入姜片、洋葱片;
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步骤4/9
放入研制好的鸡,淋入少许油;
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步骤5/9
直接按下煮饭的键;
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步骤6/9
10min左右,记得翻面一次,受热均匀;
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步骤7/9
趁着鸡加热的时候,可以调制辣椒油,放入伊思娜橄榄油后在六分热时加入姜片、干辣椒、花椒,把油煎好后,放入碗中,加入适量的辣椒面,搅匀。(如果你比较喜欢吃辣,就可以加多点。)
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步骤8/9
将鸡自然晾凉后拆骨;
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最后一步
用辣椒油、盐、糖等拌匀,洒葱花和香菜装饰。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
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发布于 2014-08-08
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