凉拌豆芽黄瓜紫薯粉减肥
豆芽和黄瓜热量都很低,紫薯粉丝也是不错的粗粮,酸甜可口,夏季吃起来很舒服!而且有减肥功效噢!
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步骤1/6
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将黄瓜切丝
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步骤2/6
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豆芽放开水里焯水30秒,放冷水冲凉,沥干水分
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步骤3/6
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紫薯粉丝提前泡好,放热水里焯水10秒
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步骤4/6
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找个大碗,放入豆芽、黄瓜、紫薯粉丝
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步骤5/6
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将兑好的佐料放入
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最后一步
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根据喜好放适量小米辣和葱
小米辣根据自己喜好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-13
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