肉沫木耳炒粉条
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步骤1/8
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如图所示备好所有材料,鲜肉剁碎后加1勺淀粉搅拌均匀,粉条要提前1小时用热水发好,变软,木耳提前20分钟用热水发好,撕小块洗净,葱姜蒜,红辣椒切好备用,选择红辣椒是为了让成品更美观。
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步骤2/8
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接下来我们要炒肉沫了,在锅里放少许菜籽油,油热后放入一勺豆瓣酱,待红油溢出后将肉沫放入锅中翻炒30秒立即出锅,因为我们放了淀粉,过久会糊掉,影响口感。
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步骤3/8
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再往锅里倒一点点菜籽油,一定要少,油热后放入姜丝和木耳翻炒。这里要注意,木耳在炒的过程中会爆,会溅油,这是用油要少的第一个原因,再次,木耳本身不多,用不了太多油。加入姜丝炒会使木耳很香。炒木耳这过程需要久一点,3分钟的样子,不要让它糊掉,注意控制火。炒好后同样装好备用。
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步骤4/8
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接下来就开始炒粉条了,加少量菜籽油,放入大蒜,花椒和红辣椒,下粉条,翻炒。
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步骤5/8
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加入木耳,大火翻炒,低于一分钟即可
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步骤6/8
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加入肉沫
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步骤7/8
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也是大火炒,这时锅里会有点干,因为粉条本身吸水,所以我们要加点凉水进去,避免粘锅。控制好时间,按个人口味加入适量盐和味精就出锅了。
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最后一步
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撒上葱花,ok!这是一道荤素搭配的美味佳肴,怎么样?
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发布于 2014-08-16
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