女人就要喝红豆莲子糯米粥！超级简单
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红枣的作用对女人来说有多重要自然不用讲，其实枣对男人也有强肾补气的作用噢！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
红豆莲子提前泡，我是晚上泡的，第二天晚上煮的。红枣我不爱吃太烂，所以煮粥时候才加进去的。红糖味道太浓郁，我绝对会盖住饭香，所以我用冰糖。
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步骤2/3
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泡好之后，倒水洗净米，加水上锅煮，放一些糯米进去增加口感。莲子不用多放，放几颗红枣。煮开后加热水再煮，我是煮开后，又加两次热水，我喜欢红豆烂一点儿。
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最后一步
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最后感觉差不多烂了，再加冰糖煮化。舀一碗喝吧！
小贴士
红豆一定要先泡！莲子不可多放，易苦。红枣我不喜欢太烂的，所以都是煮的时候志杰放进锅里。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-17
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