不放味精的番茄鱼,简单
家有小孩希望她吃得健康,不必要的调味品能省就省,女儿每次吃都发出由衷的赞美,虽然只有两个字“好吃,但是我已经很满足了
-
步骤1/8
点击查看大图
大葱切段,泡姜切片,大蒜四瓣,
-
步骤2/8
点击查看大图
番茄四个,剥掉皮,切成小丁
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中放一点油,油热后把鱼头放入煎一下,然后盛出
-
步骤4/8
点击查看大图
不必洗锅,放入大蒜,姜,番茄翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
放入高汤或水,鱼头熬一下,
-
步骤6/8
点击查看大图
剩下的鱼片加入姜末,料酒,盐,五香粉,花椒粉,腌15分钟,最后放入淀粉抓匀
-
步骤7/8
点击查看大图
腌好的鱼片放入熬好的汤中,煮至水开后放入大葱,在煮1~2分钟,最后放盐调味,关火
-
最后一步
点击查看大图
大功告成
调料的多少取决于自己的口味,不必照搬,仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-17
不放味精的番茄鱼,简单的相关分类
不放味精的番茄鱼,简单的相关推荐
-
山药香芋饼
30659人看过 -
【怀旧烧鸡腿】
3758704人看过 -
番茄鱼片
10618人看过 -
鱼香肉丝
20572389人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#蓝莓挞
212935人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#酸辣番茄鱼
52917人看过 -
柠檬泡鸡爪
14899人看过 -
蚝油豆腐【孔老师教做菜】
1222654人看过 -
柠檬泡椒鸡爪
14126人看过 -
黑芝麻汤圆元宵
98751人看过 -
夏日甜点三色芋圆红豆椰奶
66483人看过 -
宫保鱿鱼
4359617人看过