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秋燥滋补汤---菌菇豆腐鱼头汤---【小丁家厨】

浏览 10.4万 · 收藏 2022 · 学做 17
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小丁家厨

不知不觉，秋天已然来临。其实秋天是我最不喜欢的季节，因为天气太干燥，我身体本身就是易燥，易火，很缺水。所以在秋天我最喜欢就是喝汤，各种滋补去燥的汤。 菌菇豆腐鱼头汤我很推荐，奶白的鱼汤，营养的菌菇，无论你是孕妇，小孩，老人，体弱的人都非常适合喝，非常滋补。做法也很简单，去菜场买一个鱼头，一半炖鱼汤，另一半做剁椒鱼头或酱鱼头等，菜品丰富多样，营养齐全。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
鱼头 半个
、
秀珍菇
、
黑木耳
、
盐
、
黄酒
、
生抽
、
姜
、
大蒜
、
小葱
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-01

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