素炒西兰花胡萝卜，美味可口！🥰胡萝卜的功效：含有多种维生素、铁、钙和大量的胡萝卜素能补肝、养眼、缓解眼疲劳、眼干燥、防止夜盲，有植物纤维，能增加饱腹感，促进肠道蠕动，减少肠道对脂肪等高能量食物的吸收，起到减肥的作用，有美容养颜等等，好处多多！

素炒西兰花胡萝卜，美味可口！🥰 胡萝卜的功效：含有多种维生素、铁、钙和大量的胡萝卜素能补肝、养眼、缓解眼疲劳、眼干燥、防止夜盲，有植物纤维，能增加饱腹感，促进肠道蠕动，减少肠道对脂肪等高能量食物的吸收，起到减肥的作用，有美容养颜等等，好处多多！