我要减肥：第8天了！

今天量了体重，63.8 ，减少了2公斤!接下来的一个月再称一次，目标5公斤!大伙跟我一起努力吧！今天早餐2杯生姜蜜茶，煎了一个2鸡蛋加黄酒生姜煮了吃，补充点蛋白质!不要减肥把身体减垮了！