我要减肥：第9天了！体重减了3斤，腰围瘦了1.5寸。继续。春节前拿下5公斤。😎😎😎

今天早餐，一杯姜蜜红茶，一个黄酒生姜煮鸡蛋。黄酒煮鸡蛋，很补气血，气血不够，肤色差，减肥也减不动，即使减下来，身体也会虚空，憔悴!健康减肥，虽然进度比较缓，但是比较稳，不担心反弹!