青豆胡萝卜香肠焖饭

配秋葵西兰花煎鸡排～蘸柠檬酱汁，超好吃健康。就是一人份着实的多了～其中任一都可以作为一个健身减肥的一餐了，而我却把它们都吃完了哈哈哈～