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song暗香疏影 2016-10-26

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上汤南瓜叶

南瓜的嫩叶是绝佳的菜肴,气味清香,南瓜苗和一般的蔬菜做法大同小异,特别之处和处理的难点是南瓜苗的事前打理,将撕下来的嫩叶经水搓洗,去除叶片上的绒毛,就很好了。 今天的上汤南瓜叶 做法简单又好吃。 主料:南瓜叶尖1把 皮蛋2个 肉末30g 辅料:油盐适量 胡椒粉适量 蒜片适量 做法: 1. 准备好原材料; 2. 烧热锅, 放入适量的油, 下入蒜片煸炒; 3. 蒜片煸香后下入肉末翻炒; 4.肉末翻炒变色后加入适量的水, 煮上两分钟; 5. 加入皮蛋进去煮上一分钟; 6. 加入盐和胡椒粉调味; 7. 下入南瓜叶; 8. 南瓜叶煮变色后再煮一下, 加入少许橄榄油; 9.盛入碗中。
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