营养三明治

孕妇一天的营养餐 早餐：三明治（全麦面包，火腿，生菜，西红柿），鸡蛋，香蕉，特仑苏 午餐：苹果 晚餐：香肠木耳土豆烧豆角，青椒炒鸡蛋，什锦炒饭