野炊吃这个很赞～

小朋友大班毕业在学校留宿一夜，为他准备了饭团，第一次做，味道还是不错的。两小碗碗米饭，适量西兰花，鸡蛋，木耳，胡萝卜，火腿肠，可以加小朋友喜欢吃的任何蔬菜丁焯水熟了即可。加些许橄榄油，两三滴寿司酱油（没有可以用生抽）半勺盐 搅拌均匀 味道棒棒哒。如果没有饭团神器，亲们可以用保鲜膜，捏的也很紧实。最后加几颗烫熟的青菜点缀一下，既美味又有颜值。